Jugos para Adelgazar

mayo 21, 2011

Bajar de Peso

Jugos para adelgazar. Los efectos secundarios temporales más comunes al seguir la dieta de jugos para bajar de peso son dolores de cabeza, cansancio, hipoglucemia, estreñimiento, acné, aumento del olor corporal y mal aliento.

JUGO DE NARANJAjugos-para-bajar-de-peso-licuados

Los jugos naturales de frutas y verduras ayudan a prevenir diferentes enfermedades como las del corazón.

1. JUGO IDEAL PARA ADELGAZAR

jugo para adelgazar

Ingredientes:

.5 Zanahorias
.1 Manzana
.2 Peras
.Perejil ( un puñadito )

2. JUGO DE PEPINO Y TORONJA

Este jugo tiene cualidades extraordinarias para que nos ayudan a bajar de peso, pero claro que se tiene que poner un poco de nuestra parte, hay que incorporar un poco de ejercicio en nuestra vida diaria.

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3. JUGO DE FRESAS HELADAS

Ingredientes
.500 g de fresas
.100 g de requesón con 0% de materia grasa
.5 claras de huevo
.2 cucharadas soperas de zumo de limón
.5/6 cucharadas pequeñas de edulcorante en polvo o
.3 cucharadas soperas de fructosa.

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4. La Dieta de la Beterraga – Remolacha o Betabel (como también se le conoce) es un régimen para bajar de peso de manera rápida y sencilla. ¡No se lo pierdan!

La-Dieta-de-la-Beterraga-Remolacha-o-Betabel

Como te darás cuenta combinados todos estos elementos podrás tener una forma eficaz para tener un cuerpo sano y saludable, y lo mejor de todo una manera de adelgazar rápida, efectiva y que no dañara tu organismo.

Para mas información le recomiendo visitar estas paginas:

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